Además de mantener una dieta equilibrada, dormir bien y evitar el estrés hay otros trucos que debes conocer.
- Pelo graso. Si tu cabello tiene tendencia a engrasarse puede que lavarlo en exceso no sea una buena idea. Opta por lavarlo unas tres veces por semana. Si no puedes evitar lavarlo todos los días puedes hacerlo 3 veces por semana de forma completa y las veces restantes hacerlo sin lavar la raíz, ya que es donde se produce el sebo.
- Pelo seco. Si este es tu caso puedes lavarlo más a menudo, aunque debes evitar el calor excesivo ya que sólo contribuirá a empeorar la situación.
- Champú neutro. Procura elegir champús que no sean muy agresivos con el cuero cabelludo y respeten su capa natural de grasa. Un ph neutro te ayudará a cuidar tu cabello.
- Cambia de champú. Cambiar de marca cada cierto tiempo es una buena idea para que tu pelo esté más sano y más bonito, ya que se acaba por acostumbrar al champú si utilizamos el mismo durante mucho tiempo haciendo que el efecto de este sea menor.
- Mascarilla. Aplicarte dos veces por semana una mascarilla adecuada a tu tipo de pelo es una forma idónea de cuidarlo. Hay mascarillas para todos los gustos.
- Aclarado. Para conseguir más brillo y una mejor circulación sanguínea debes aclarar el pelo con agua fría. Para el efecto brillo también puedes añadir unas gotas de zumo de limón o vinagre a tu champú.
- Desenredado. Cuando el pelo está mojado tiende a estar más enredado y hay más facilidad de rotura y caída. Opta por peinarlo con un cepillo de cerdas anchas una vez que hayas escurrido bien el exceso de agua.
- Evita el calor. Utilizar el secador en exceso o muy cerca del cuero cabelludo puede acabar dañándolo. Opta por el aire frío si tienes tiempo y recuerda que debe estar al menos a 10 centímetros de tu pelo.
- Protégelo. Con el buen tiempo llegan los días de playa y piscina con largas horas al sol. Antes de exponerte a los rayos ultravioleta usa un protector para tu cabello ¡Lo notarás!
1 comentario:
Muy buenos consejos.
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